СПОРТИВНО-ЦИРКОВАЯ СТУДИЯ ЧЕМПИОНОВ МИРА И ЕВРОПЫ ПО СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ, АРТИСТОВ CIRQUE DU SOLEIL
Шейпинг направлен на то, чтобы придать телу желаемую (здоровую) форму, это своеобразная ритмическая гимнастика, подбор регламентированных упражнений. Шейпинг как система создавался для женщин и девушек от 15 до 50 лет.
Студия фитнеса Академия А предлагает шейпинг как фитнес для взрослых, оптимально подобранные занятия, направленные на оздоровление женского организма, снижение веса и улучшение физической формы, общего самочувствия.
В процессе занятий наш опытный тренер раскроет особенности тренировок, правильного дыхания и ритма упражнений. Шейпинг включает в себя как динамические упражнения, так и работу на ковриках, направленную на разные группы мышц. Студия фитнеса Академия обычно заканчивает шейпинг растяжкой, релаксацией, восстановлением дыхания.
Студия фитнеса Академия А проводит занятия в новых комфортных, специально оборудованных залах. Занятия для взрослых ведут высококвалифицированные тренеры, имеющие специальную подготовку и большой опыт работы.
Занятия проходят в будние дни, в вечернее время. Абонемент включает в себя 2 занятия в неделю на протяжении месяца, каждое занятие по 60 минут.
Стоимость занятий: 1 зан. – 220 грн., абонемент 1500 грн